健康診断の度に記載されるBMI値。
どういったものか気になりませんか？
ここでは肥満とBMI値を質問する方に
ダイエット経験者が答える記事を
掲載しています。
疑問を解決して健康への道を
一緒に進みましょう！

肥満とBMIが気になる男性の質問

僕は高校3年です。柔道を中学時代から始めて今の体重は80キロあります。
高校を卒業したら柔道の道へは進まずに普通の会社員になる予定です。

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このままの体型では恥しいと思い、薬で確実に痩せる方法を教えて下さい。
又、肥満度を判定するBMI値でみると僕は決して肥満ではないらしいのですが、
BMIとはいったいどんな意味があるのかも知りたいです。

ダイエット成功者の回答

私は薬で10キロのダイエットに成功した者です。BMIについてはインターネット上で引用したものを紹介します。
「BMIとは体格指数のことです。身体についた脂肪の量との相関関係が認められており世界的に共通して利用されています。
肥満度の判定方法の一つにBMI(ボディ・マス・インデックス)指数での評価があります。
BMIの指数が22だと病気にかかりにくく、反対に22を超えるほどに生活習慣病が発症しやすいと言われている」と
表現されていますが理解できましたでしょうか？？インターネット上で検索すれば、BMIについては計算式の表示や
自動計算までしてくれるサイトまで存在しますよ。インターネットに接続出来る環境にあるのならば、
一度アクセスしてみて下さい、参考になると思います。

次にダイエットについてですが、私はメディケアダイエットを利用しました。
メディケアダイエットは食事療法や運動療法を行わずに、薬とカウンセリングを行うのです。
薬を主に用いるので内科医・薬剤師・カウンセラーの医療専門スタッフがチームとなり連携して管理してくれます。
内科医がいるので薬による副作用が起きても安心です。

成功者のダイエット結果

私は2ヶ月服用して10キロのダイエットに成功しましたが、無理に食事制限をしたり好きでもない運動を
無理強いされることもなく痩せる事ができて満足しています。
少しだけ飲酒は控えましたが、これほどの効果があるのならば我慢も苦になりませんでした。

しかし、このメディケアダイエットはBMIが25以上の人を対象にしていた様な気がするので、
希望者全員がチャレンジ出来るかは不確かです。不確かな情報で申し訳ないですが成功した経験談なので記入しました。